İnsülin kullanan insanların, ara öğün almaları şart mıdır ?
Bazen evet. Pankreasınız normal şekilde çalışırken, yemek yediğinizde insülin salgılamaya başlar; sindirim tamamlandıktan sonra salgılamayı keser. Enjekte edilen insülin, belli zamanlarda en yüksek düzeyine ulaştığından, o zamanlarda bir miktar karbonhidrat almanız gerekir. Aksi halde kan şekeriniz düşer. Bu durumda aldığınız karbonhidratın liften’zengin olması halinde emiliminin daha uzun süreceğini belirtmemiz lazım.
Ara öğün almak size zor geliyorsa, kısa etkili bir insülin yerine orta etkili insülin kullanarak bu gereksinimi azaltabilirsiniz. Ancak özellikle aktif olan insanların, uzun etkili insülin kullanırken bile, ara öğün alması gerekebilir.